CORRER SIN CORRER RIESGOS

   Salir a correr puede ser una experiencia única para los no iniciados. Pero no todo el monte es orégano, y debemos ser cuidadosos y no dejarnos llevar por la pasión de los primeros momentos, esto será clave para evitar desilusiones. LOS 9 PRIMEROS PASOS PARA EMPIEZAR A CORRER DE MANERA SEGURA 1. Utiliza material