PORQUE NO DEBES CORRER EN PAREJA

Hoy leí por ahí que si ves a una pareja en ikea y no están discutiendo, es porque han ido a robar lápices. Algo parecido pasa con correr, aunque las revistas de tendencias y estilo hablan de correr en pareja como algo bueno, hay para todos los gustos. Es verdad que tiene muchos beneficios para

MONTAR EN BICICLETA PARA CORRER MÁS RÁPIDO

Será porque vengo de las dos ruedas, de pedales y manillares, de ruedas flacas y de cunetas, al final si pudiera hacer solo una cosa en mi vida, quizás fuera montar en bicicleta. Correr a pie, a la larga, puede resultar más lesivo ya que hay un contacto mas brusco con la superficie y hay

12 CUALIDADES ESPECIALES QUE TE HARÁN SER UN GRAN CORREDOR

¿Un corredor nace o se hace? Hay cualidades comunes bastante frecuentes entre los grandes atletas y deportistas de todos los tiempos. Algo que los distingue, que los enfoca e impulsa a lograr sus metas. En su justa medida, cada una de ellas suma en el camino hacia nuestros objetivos. ¿Cuantas de estas cualidades reúnes tu?