HOY ENTRENAMOS CON DIEGO MONGE

Esta semana nos metemos en la cocina para conocer a un corredor entre fogones. Su especialidad son las carreras de montaña, correr y saltar entre canchos. 
Viene de superar una lesión, y ha tenido que modificar sus entrenamientos para adaptarse. Hablaremos de la dieta del corredor y de que debemos comer antes de una carrera.
Viajamos a Plasencia para entrenar y conocer a Diego Monge!

Es importante para nosotros que lo compartas en tus redes sociales! Gracias!

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