EL FOOTING CON DOMI

Viajamos a Los Santos de Maimona para descubrir la historia de Joaquín Leandro, más conocido como Domi. Entre sus famosas magdalenas artesanas nos recibe y luego nos lleva a descubrir el circuito antiguo “colacao” con el nombre actual de “el footing”.

Son muchas zapatillas las que lleva gastadas y eso se nota, me gusta su formula magistral con agua marina y de vida, disfrutando al máximo cada momento. 
Hoy entrenamos en “el footing” con la experiencia en pantalón corto y conocemos la historia de Domi! 

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EL MEJOR AMIGO DEL CORREDOR

El perro es el mejor amigo del hombre, pero ¿también es el mejor amigo del corredor? 
De eso va esta historia, de amigos de cuatro patas y de darse compañía. Conocemos a Israel y Rulo, que empezaron dando pequeños paseos y ahora entrenan casi hasta las series juntos.
No te pierdas el video de esta historia, en la que no se sabe quién disfruta más corriendo al lado del otro.

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SUBIDA A ARROYO CON FRAN CANO

Detrás de cada uno de nosotros hay una historia y a veces no se trata de grandes logros, Medallas o mediáticas victorias. Un gesto sencillo como ajustarse las zapatillas y salir a correr puede ser el punto de partida a la inspiración. 

(Carlos de Moreno)



Y de eso hablamos en el siguiente video! Conocemos la historia de Fran Cano, que comenzó a correr como propósito de año nuevo y ahora es su estilo de vida! No te pierdas el video!


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MUAY THAI PARA CORRER


Puede que el Muay Thai, no tenga mucho que ver con correr o quizás lo tenga todo. Fuerza y resistencia en un equilibrio casi perfecto con un único objetivo.


Jose Luis Gonzalez Sanfelix, (subcampeón del Mundo y Campeón de Europa de Muay Thai) empezó a correr a edades tempranas, era velocista en escuelas de atletismo y aunque no ha dejado nunca las zapatillas, pronto se dio cuenta que lo suyo era pegar tortazos.


Uno de los pilares de su entrenamiento es el trabajo que hace corriendo, con series explosivas, cuestas y fartlek. Todo para rendir al máximo en los combates de uno de los deportes más extremos. Disciplina procedente de Thailandia y prohibida en algunos países. No te pierdas el video de este luchador!




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