ALGUNAS COSAS QUE PIENSO MIENTRAS CORRO

Sonó el despertador, era la hora. Cinco minutos más, me decía en voz alta a mi mismo y apunto de lograrlo, cuando me incorporé de un voluntarioso resorte, eso sí, con el pie derecho.

No había dormido muy bien, y sentía el cansancio del entrenamiento de días anteriores. Pero hoy era un día importante, era esa clase de días que si cumples con tu plan, la semana de trabajo tiene sentido en su conjunto. Un peldaño mas en tu preparación, en lograr tu mejor versión.

Hacía frío, y aún era de noche. Corría a ritmo ligero por lugares cercanos, entre niebla y luces de coches mientras pensaba que hacía allí. Que sentido tenía dejar atrás una cama y salir a correr con este frío por voluntad propia.

Pasados 45 minutos regresé a casa, y anote en un papel las motivaciones que me llevan a correr. Unas básicas y otras mas profundas, las 19 anotaciones que me llevan a correr.

19 RAZONES POR LAS QUE CORRER NO ES DE COBARDES

1. Correr te hace sentir único.

2. Te enfoca hacia tus objetivos.

3. Te da metas a las que llegar.

4. Sientes satisfacción personal con la consecución de los retos.

5. La brisa en la cara.

6. Descubres lugares que de otra forma no conocerías.

7. Fraternizas con personas con tus mismos intereses.

8. Al terminar de correr te deja un sabor dulce.

9. La cerveza de después.

10. Aprendes a relativizar.

11. Reduce el estrés y combate la tristeza.

12. En poco tiempo, es un trabajo muy completo a todos los niveles.

13. Impulsa tu fuerza.

14. Nos ayuda a encontrarnos con nosotros mismos, a meditar.

15. Te da energía y vigoriza tu vida sexual.

16. Mejora tu capacidad pulmonar mientras respiras aire fresco.

17. Si subes escaleras corriendo te sentirás como Rocky.

18. Impresiona en tu vida social aunque sea de cobardes.

19. Despeja tu mente.

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Publicado por Carlos de Moreno

Mi nombre es Carlos de Moreno🙋‍♂️me apasiona la comunicación📡y me dedico a dar visibilidad💡 a empresas, marcas y carreras vinculándolas a mi estilo de vida en RSS. Todo lo que me pasa entrenando y en carrera te lo cuento en mi blog✏️, www.notasparacorrer.es que cada año acumula más visitas, en total 140.000 personas que pasan por esta ventana. En 2015 fue consolidado en Madrid con el 1º Premio Patrocina un Deportista al Mejor Blog Deportivo🏆 En 2017 lo han incluido en la lista de los 16 blogs más influyentes de España en el mundo🌍 del running, según el portal runnea. En Twitter somos más de 100.000 amigos y eso nos coloca por alcances📢 e impresiones con una de las mejores audiencias de esta red! Además, somos especialistas en la creación de contenido audiovisual🎥 con mas de 12 años de experiencia en Televisión📺 y nuestros canales en Youtube "Entrena con Carlos de Moreno" 👟con consejos para corredores y "Padel de locos" 🎾dedicado al Pádel. Este puede ser sólo el principio de una bonita amistad❤️

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