EL RETO DE CARLOS DE MORENO, 4 BALIZAS Y UN TIEMPO LIMITADO

A veces correr no es suficiente y buscando el desafío paré en los Santos de Maimona (Badajoz) . Allí Dani Portal, gran corredor de Trail y Carreras de orientación y conocedor de la zona tenía un Reto para mi. 4 balizas y un tiempo limitado para encontrarlas con la ayuda de un mapa y unaSigue leyendo “EL RETO DE CARLOS DE MORENO, 4 BALIZAS Y UN TIEMPO LIMITADO”

PENSAR Y CORRER: ORIENTACIÓN

Correr y pensar es el lema de este deporte; Orientación. Consiste en realizar una carrera contrarreloj individual, encontrando unos puntos determinados en el terreno, en un orden adecuado, con ayuda de un mapa detallado del terreno. Cada corredor navega entre los controles utilizando diferentes técnicas. Daniel que lleva casi 20 años practicándolo nos habla ySigue leyendo “PENSAR Y CORRER: ORIENTACIÓN”

BOMBERO TRIATLETA

Esta semana conocemos a Victor Leal, bombero de profesión y triatleta de vocación. Siempre sonriente, este ceclavinero acaba de hacer una de sus mejores temporadas con grandes resultados en el triatlon de Marina dor y en las olimpiadas europeas de bomberos y policías. Un reportaje lleno de transiciones, donde nos ponemos el equipo de bombero,Sigue leyendo “BOMBERO TRIATLETA”

ENTRENAMOS CON LOS CRAZYRUNNERS

Conocemos la historia de este movimiento de colores anaranjados cercano al “running” y con mucho de “crazy”. ¿Te animas a entrenar con nosotros?  Si te gusto! Es importante que lo compartas en las redes sociales y que nos sigas en INSTAGRAM: carlos de moreno en TWITTER: @carlosdemoreno y en FACEBOOK: https://m.facebook.com/carlosdemorenocoaching y suscríbete a nuestroSigue leyendo “ENTRENAMOS CON LOS CRAZYRUNNERS”

ENTRENAMIENTO EN ALTURA CON SEDDIK WARRAK

En el noveno mes del calendario musulmán tiene lugar el Ramadán, que es la practica de ayuno diario desde el alba hasta que se pone el sol. Durante este periodo también esta prohibido beber líquidos. Puede que para una persona normal no represente mayores problemas, pero ¿y para un deportista que tiene que rendir alSigue leyendo “ENTRENAMIENTO EN ALTURA CON SEDDIK WARRAK”

EL FOOTING CON DOMI

Viajamos a Los Santos de Maimona para descubrir la historia de Joaquín Leandro, más conocido como Domi. Entre sus famosas magdalenas artesanas nos recibe y luego nos lleva a descubrir el circuito antiguo “colacao” con el nombre actual de “el footing”. Son muchas zapatillas las que lleva gastadas y eso se nota, me gusta suSigue leyendo “EL FOOTING CON DOMI”

EL MEJOR AMIGO DEL CORREDOR

El perro es el mejor amigo del hombre, pero ¿también es el mejor amigo del corredor?  De eso va esta historia, de amigos de cuatro patas y de darse compañía. Conocemos a Israel y Rulo, que empezaron dando pequeños paseos y ahora entrenan casi hasta las series juntos. No te pierdas el video de estaSigue leyendo “EL MEJOR AMIGO DEL CORREDOR”

SUBIDA A ARROYO CON FRAN CANO

Detrás de cada uno de nosotros hay una historia y a veces no se trata de grandes logros, Medallas o mediáticas victorias. Un gesto sencillo como ajustarse las zapatillas y salir a correr puede ser el punto de partida a la inspiración.  (Carlos de Moreno) Y de eso hablamos en el siguiente video! Conocemos laSigue leyendo “SUBIDA A ARROYO CON FRAN CANO”

MUAY THAI PARA CORRER

Puede que el Muay Thai, no tenga mucho que ver con correr o quizás lo tenga todo. Fuerza y resistencia en un equilibrio casi perfecto con un único objetivo. Jose Luis Gonzalez Sanfelix, (subcampeón del Mundo y Campeón de Europa de Muay Thai) empezó a correr a edades tempranas, era velocista en escuelas de atletismoSigue leyendo “MUAY THAI PARA CORRER”

TORNEO INTERNACIONAL DE TENIS FEMENINO, DON BENITO 2016

La primera de la lista, y por su acento canario la reconoceréis. Arabela Fernández es una de las tenistas que participan en el Torneo Internacional de Tenis Femenino Ciudad de Don Benito.  De madre alemana y padre español a esta canaria le gusta llevar la iniciativa dentro de la pista, con ayuda de su saqueSigue leyendo “TORNEO INTERNACIONAL DE TENIS FEMENINO, DON BENITO 2016”