EL LEGADO DE ALBERT EINSTEIN AL ATLETISMO

    18 LECCIONES QUE ALBERT EINSTEIN DEJÓ A LOS QUE CORREMOS 1. Atrévete a ser tú. Corre verdaderanente, Si quieres hacerlo rápido, corre rápido, corre lento o cantando. Haz lo que te apetezca pero se tu mismo. 2. Los errores son una señal de crecimiento y progreso. Los corredores que nunca han cometido un error,

COSAS MOTIVANTES PARA CORRER

       En esto del deporte moderno está cada vez mas ajustado, es mínima la diferencia entre los competidores y cualquier ayuda cuenta para superar una marca, lograr un mejor tiempo o incluso ganar una carrera. Pero no te asustes, esto no trata de sustancias prohibidas, te cuento varias formas de lograr ese empuje extra en