3 SENCILLOS TRUCOS PARA SALIR DE LA RUTINA DE CORRER

Abandona la rutina del running con estos sencillos pasos y empieza a disfrutar de entrenar por sensaciones

¿PORQUÉ LLORAN LAS TENISTAS?

No se me va esa imagen de la cabeza. Una joven tenista abandona la pista, llorando sin apenas poder esconder sus lagrimas. Fue un intenso partido, ella camina sola, entre la gente y el publico, como sin rumbo. Nadie se acerca, busca una sombra, tira el raquetero, y se sienta a descansar. La miro ySigue leyendo “¿PORQUÉ LLORAN LAS TENISTAS?”

HOY ENTRENAMOS CON UN LOCO DEL DEPORTE

Con el verano volvemos a los entrenamientos, hoy entrenamos con un loco del deporte.  La vieja escuela del atletismo, muchos kilómetros en sus piernas, y eso se nota! Hoy entrenamos con Pedro José Hernandez, Pedrito por su altura y Negrete como lo conocen en su pueblo.  Es de la Kenia extremeña, de esos que empezaronSigue leyendo “HOY ENTRENAMOS CON UN LOCO DEL DEPORTE”

HOY ENTRENAMOS CON JUAN FRANCISCO CANO

Esta semana conocemos a uno de los corredores con mejores números de Extremadura. Veterano con registros de elite, y con uno de los 5 mejores tiempos en media maratón de la región. Viajamos a Montijo para conocer a Juan Francisco Cano y pasar una entretenida mañana hablando de lo que nos gusta. Sabes como entrenaSigue leyendo “HOY ENTRENAMOS CON JUAN FRANCISCO CANO”